Gezonde voeding? Het is gemakkelijker dan je denkt.
Er is tegenwoordig zoveel informatie te vinden over voeding dat het moeilijk is om bij te houden wat nu waar is, wat onzin is, laat staan dat je een gefundeerd idee hebt over wat nu eigenlijke gezonde voeding zou moeten zijn. Superfoods, werkt dat nu of is het de zoveelste hype van een slimme voedselindustrie? Is biologisch nu wel echt biologisch? En misschien nog veel belangrijker. Helpt al deze informatie je nu echt om een gezond voedingspatroon aan te nemen en vol te houden?

In samenwerking met Sven Maarschalk van Feel Better Fitness, organiseert NLP Vitaal deze bijzondere, 3-uur durende,  workshop vol praktische tips die je direct op weg helpen en je een andere of misschien wel betere kijk op voeding geven. Gezonde voeding en gezond “voeden” is gemakkelijker dan dat je denkt en met alle tips die krijgt om het vol te houden, kun jij ook die wens afvinken. En je gaat proeven! Makkelijke en snelle recepten, die je overigens gewoon meekrijgt, gaan ervoor zorgen dat je een goede start maakt. In april starten de eerste workshops.